Especialistas explicam por que o risco de desidratação aumenta com o envelhecimento e dão orientações para manter uma boa hidratação. Beber água é um dos hábitos mais simples para cuidar da saúde, mas também um dos mais negligenciados com o avanço da idade. Após os 60 anos, mudanças naturais do envelhecimento reduzem a percepção da […] Fonte

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